På väg

Denna dag har jag joggat en mil utan vila. Jag försöker pricka in någon sorts formtopp om tre veckor. Det ser lovande ut. Allting är relativt. Formtoppen för mig är en låg formsvacka för en van maratonlöpare.

Här kan du få tips om hur du lägger upp träningen för olika distanser.